涼しいですね　　まるで高原が　東京にやってきたようでも　これで　秋に　なると思ったら　大間違いですよね季節にだまされては　いけません　　　まだ８月ですな     ひさびさ　母に会いに　実家に帰ってきました２，３日前なのに　すごく暑かったような気がします 父の墓参りに行き　汗がボタボタ線香をあげ　そそくさと帰ってきたのは　いつだったのかとおもうような季節の変わり身どうぞ　お身体に　お気をつけください     母も　元気になり　だいぶ動けるようになりました「日が短くなったネエ　以前は４時から明るかったのに　今は暗くて　働きづらい」と言って　４時から動いています気をつけてくださいよ　　あなたはまだ病気なのですから・・・     家に　小学生の頃　買ってもらった　世界児童文学全集のうちグリム童話　と　聖書物語がありました うわあ　なつか... 続きを読む？

高原の最終日 昨夜の名残のあるフロアで……というか、さっきまで踊っていたんだよねワタシが起きたの 6時だから 2時間ほど前まで そのフロアでリリさんは 最終日の朝ストレッチ早朝にもかかわらず たくさんの人が参加してくれました 朝食後 スタッフの方達と 宿泊棟の後片付け と 荷物のまとめ電気鍋から炊飯器 クーラーボックス等等等を持ち込んだ冬ポンは早朝から何度も 車へ往復ご苦労様でした おかげで今年も楽しい旅になりました みなさま それぞれの車に乗り込み「また会いましょう」の言葉を残し それぞれの日常にもどって行きます あーー楽しかった あーーおわってしまいました ワタシタチも 出発「どこへ行こうか？？」の冬ポンの声にすかさずリリさん 「なんか食べに行く！！」 食べ過ぎ飲み過ぎで 睡眠不足で胃腸が疲れ気味八ヶ岳高原... 続きを読む？

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いつも乗っている　ミニベロが　パンクしてしまった ミブリンのレッスンが終わり　帰るとき　後ろのタイヤの調子がおかしく　空気が減っている   さいわい　ミブリンに近く　転がしてミブリンに戻り　預かってもらった オリジェーロの日　フユキちゃんに　車で運んでもらい 我が家の近くの　自転車屋さんに　持って行きました   1年で３５００キロ近く乗っていたので　タイヤがダメになったかと思いましたが 小さな尖ったものがささって　パンクしたそうです   午前中　江東区のティアラこうとうのリハーサル室で ミュージシャンの方々含めて 荒木陽一＆安部恵さん制作の　「タンゴ・ミステリオ」のリハーサル おもしろいショーになりますよ   池袋で自転車の部品を買ったあと　帰宅して 暑さの中　だらだら汗を流しながら　昼寝　　・・・・　真夏の昼寝やめられませんねえ   夜... 続きを読む？

これから出かけようとしているのに スポット豪雨に　ただいま見舞われ中　　　トホホ   自転車に乗るため　どんな時でも　雨具は用意しているのですが 昨日は　家を出たとたん　雨がポトポト   江古田あたりでは　バケツをひっくり返したような大雨 ポンチョをかぶり　半ズボン　なので　ぬれても大丈夫なのですが 強い雨のため　前は見えず　路肩に水がたまり　川のよう   雨の中の　自転車走行は　疲れます   茗荷谷に着いたら　　・・・・ここ？？雨？？降ったの？？？   スタジオに着いたら　リリさんが　かばんに中のものを すべて出して　乾かしていました   茗荷谷クラスが終わり　学芸大学へ 外苑東通りから　迎賓館前　青山墓地をぬけ　六本木から　恵比寿に出たとたん またまた　大雨　　 中目黒あたりでは　まただれかがバケツをひっくり返している大雨 ... 続きを読む？

生活も　胃袋も　すこしづつ　日常仕様に　もどってまいりました   胃腸は　弱いほうではないのですが　　食べすぎはダメですね 日々粗食せよ　　　痛風恐い　　　です   久しぶりに　一日　ギターを抱えて　過ごしてみました ワタシ　非常に　ムラッ気　なんですよ   コツコツこつこつ　毎日同じように少しずつ　ということが　出来ません やるときはドカンとやるのですが　　やらなくなったら見向きもしない しようがないなあ　と思いながらも　どうすることもできません   歌もそうですよね 最近まったく覚えられない・・・・・歳のせいで記憶が悪くなったのかとおもっていたら ツアーの最中 「Garuganta　Con　Arena」（たとえ喉に　砂粒があっても）のメロディがふと頭の中をよぎりました そして　この歌を歌いたいなあ・・・・・こうなればしめたもの 念仏のように　歌... 続きを読む？

旅の楽しさは　もちろん　地方の美味しい食べ物　　＆　地酒 その始まりは　　いつも　ラーメンから・・・・・・・・ラーメンの掟   　　　　　　　　　　　　　　　いわきのかつおとたこの刺身と　焼きウニご飯　の宴         新潟　高遠蕎麦　　季節の野菜と　イカそばめし   　　　　　　　　　　新潟　大海鮮丼     湯野浜温泉　                   象潟　駅の道　の　海鮮市場　　で　　岩がき   海草ラーメン     その１時間後には　　もう　食べ放題　ステーキハウス 　　　　　　コレがウワサの　　青森「まるかい」のラー... 続きを読む？