あづいでずねえ 梅雨が明けましたか？？
来週の土曜日から ミユキタンゴの東北ツアーがはじまります
水戸 ひたちなか いわき 新潟 秋田 弘前 青森 と回ります
ライブハウスやホテル、市民ホールだけでなく
今回はそのほかに 幼稚園や 病院も 行きますよ
またまたミュージシャンの方々と 寝食を共にし ステージを創っていく10日間
6月の始めに ジョギングをして痛めた膝も
ツアーが近づくにつれグングン良くなってきて 一安心
予行演習として クラスでも 終わりに2曲ぐらいステージ用の踊りをしても
ガンガン踊っても膝がついてきてくれます
今まで以上に やわらかな力の抜けた 踊りになってきたのには 驚きました
ケガの功名ちゅうやつですかいな
本番になったら 勝手にテンションがあがっていきますから
すこし抑え目かげんで 一番いい踊りが出来ますね
ツアー一週間前から 気持ちはツアーモード
ボーーっとしていた気持ちも 自然と引き締まってくるのも楽しい
あの衣装この衣装 あの私服この下着
カメラに レコーダー に iPad２
レコーダーはホント便利です
６曲も ７曲も踊る場合 リハーサルで録音しておくと
直前まで聞いて イメージときっかけを膨らませることが出来ます
iPad２は すごいですよ
いままでのワタシタチの映像が１５曲くらい入っていますし
振りを忘れても確認できますし Youtubeでも見られます
地図はわかるし パソコンは使えます
アマゾンで買い物も出来ます
ツイッターもブログも書けます
今回のツアー 最高のアイテムかもしれません
ラヂオを持って 温泉セットを持って
虫除けスプレー持って ・・・・・あと何かな？？？
コムレケア これこれ 足のこむら返りつり予防の漢方薬
ワタシ グアーーっと動いたあと
とくにタンゴの動きは ストップ＆ゴーの繰り返し
ゆったりした動きと 瞬発力の 織りなしで 空気を創っていく
で もって 激しく動いたあと 調子よく動いたあと
夜中に足がつる時があるんですよ
それも大腿ニ頭筋 大腿四頭筋とか大臀筋などの大きな筋肉がつるんですよ
痛いイタイ 夜中に 苦痛に耐えています
そのあとに筋肉がゆがんだ感じがして 膝にきてしまいます
だからだから 夜中に足がつるのは ご法度
あーー あと千年灸も入れとこか
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なんか 年寄りの 湯治ツアーっぽく なってきてしまった かい
