元気じゃなくなった時の準備は 元気な時に

もう すっかり元気になりました

しかし 動けなかった時の経験は

いろいろ考えさせるものがありました

23日で退院したものの

まだお腹には4つの貫通した傷があり

身体を伸ばして歩けない

咳もくしゃみも  お腹に響いて痛く

丸まってコホってやっても痛い

退院はしたもののそんな状態で

食事はヨタヨタと杖をついて近所のスーパーに行き

1日分の弁当を買ってくるというしまつ

手術5日後にはもう普段どおり動けるようになったものの

ふと  考えた

これは特別な状態じゃない   

むしろこれから  こんな状態が何度か訪れそして朽ちていく

人が生まれ  果てていく成長の過程なのだ

元気じゃなくなった時の準備は元気なうちにしかできない

まずは食事

今までも料理を作ることは嫌いじゃないので作っていたが

年をとったら 面倒くさくなって ますます作らなくなる

買い物はできなくなったら宅配でもどうにかなる

包丁もどうにか使える

煮る焼く  炒める  揚げる  などの調理が大変だと思い

行きついたのが  自動調理鍋

食材と調味料を入れておけば  料理ができてくる

すごい世の中だ     

いろいろなメーカーが出していて  どれにすべきか

電気圧力鍋に比べて  機能が多いためか

34倍の値段がする

高いのは  9万ちかく

決定したのがこれ

まずは  パラパラ チャーハン

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↑これは  作っている動画

トマトパスタ     ジャーマンポテト

鶏モモ肉のトマト煮

鶏むね肉とナスとプチトマトのマヨネーズ焼き

きんぴら

切り干し大根

麻婆豆腐

ホーレン草としめじのじゃこパスタ

麻婆茄子

 

ひじきの煮物

クリームリゾット

ゴーヤチャンプル

トマトリゾット

もちろん  カレーの作り方も 数種類あり

メイン 副菜  デザートまで

自動レシピだけで 100種類以上

手動で  創作料理にも チャレンジ

オジイちゃんの   新しい オモチャ

元気じゃなくなった時の準備は

元気な時にしなくては いけない

 

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