去年 一年間
一日一膳をやって
身体を しぼりあげました
心地いい身体になり そこからまた 必要なところに 肉をつけていきました
この年代だったら これくらいがいいだろう というところに落ち着きましたね
一年間の一日一膳が 今後の人生にリフレッシュを与えてくれたと思います
で 身体が絞れたので
その次は 生活を 人生を と思い
これからの人生のための余計なものを
取り除こうと
人生の ダイエットに踏み切りました
断捨離 ですわなあ
手っ取り早い のが 引っ越し
20数年 住み続けた マンションを 引っ越そうと決意
決めたら早いです
ネットで見つけ、電話をし
店に行って いくつか内見し はい 決まりました
そちらは 即決でしたが
家の中が 思うようにいきません
自分では 荷物が少ないと思っていた2LDK
20数年住み着くと 出るは出るは ものものものもの あふれるもの
手のつけようがありません
何で一人暮しなのに こんなに食器があるのですか？？
各お皿が6枚づつ 7種類
何で一人暮しなのに こんなにグラスがあるんですか？？
ビール用、ワイン用、シャンパン用・・・・・・
家で飲む時は、マグカップにホッピーなのに
何で一人暮しなのに こんなに調理道具があるのですか？？
遠赤外線電子レンジ用調理器具、フライパンが5種類
・・・・・・・・・・・・
何で一人暮しなのに こんなに洋服があるのですか？？
まあ衣装は許せるとして
普段は 自転車用の ウインドウブレーカーしか着ないのに
ああ、もういやだ
いやだではない
生活を立て直すために 今こうしているのです
現実を直視しなくては
捨てても 捨てても 溢れ出てくるものものもの
ワタシのところに かつての公団 今はURなので
ゴミは ゴミ捨て場のコンテナにいつでも 捨てられるのですよ
30年働いた テレビラックを解体 5回に分け ゴミ捨て場に
ベランダにあった プランター
以前は20くらいあったのですが、今は5つ
土を土捨て場、プランターを不燃ゴミコンテナに
プランターをかけておいた金具類
プランターの下に置いておいたレンガ10個
あああああベランダ整理するだけでも 半日かかってしまいました
でも ベランダに花を植えていた頃は
せっせこせっせこ土を買ってきたり プランターを買ってきたりしていたんですよねえ
そうやって
いつの間にか 身動きがとれないほど 家の中に体内脂肪が溜まってしまったのですねえ
整理しているもの すべて
ここ数年 面と向かい合ったことがないものばかりでしたからねえ
今後は 自分が面倒を見られるものだけを 連れて行きましょう
身軽になって
まだまだ 羽ばたきたいですなあ
ダイエットをして
身体が心地よさを知りました
生活と 人生のダイエット、断捨離をして
心の心地よさを感じられるように
捨て続けます
