シンシンと 底冷えのする朝 部屋の温度は 5度 あれっ そんなに寒く感じない 暖房もあまり使っていないのに 寒さに慣れたのかしら？？？ 朝は あまりに寒いため 今までは 修行僧のように 起きてすぐ 足に2キロの重りをつけて 一時間の散歩 もう途中から 汗ばみ 身体がポッポポッポと暑くなってきます 帰ってきて 窓を全部開け放し 新鮮な空気をいれ 床の拭き掃除 そして 寒風の中 自転車で 走り回る 身体に いいのか 悪いのか？？ 冷えが 身体に一番悪い 寒い家に引越したら 冷え症が 治った 毎年の... 続きを読む？
Year: 2014
寒中御見舞い申し上げます
松が取れ お正月気分も そろそろ 終わり さあ どんな年に なりましょうか 元旦は 親父 そして 本家のお墓参り そして 従兄弟の お墓にも参って 新年の ご挨拶を 翌日は 朝早く 母に オニギリを 作ってもらい 桐生市の 西の方にある 吾妻公園から 吾妻山登山口 そして吾妻山山頂へ 500メートル弱の 低い山なのですが 岩場に張り付いて登るような 急な 山なのです 正月二日だというのに、たくさんの方が登られていました 行き交うハイカーと ... 続きを読む？
